Tanto por uma questão estética quanto para ajudar na amamentação, muitas mulheres buscam alternativas de exercícios para estimular o mamilo.
Enquanto a maioria das mulheres tem o mamilo destacado da aréola, outras sofrem devido a condições conhecidas como mamilo plano e, ainda mais preocupante, com o mamilo invertido.
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Exercícios para estimular o mamilo: como preparar os seios mesmo antes da amamentação
